EEG Biofeedback (Neurofeeback)
Biofeedback to metoda terapeutyczna, która polega na monitorowaniu i regulowaniu procesów fizjologicznych organizmu za pomocą sprzężenia zwrotnego. Jednym z wielu rodzajów biofeedback jest EEG biofeedback tj. metoda terapeutyczna, która polega na monitorowaniu i regulowaniu aktywności fal mózgowych za pomocą elektroencefalografii (EEG). Proces ten wykorzystuje bilogiczne sprzężenie zwrotne (ang. biofeedback), czyli natychmiastową informację zwrotną o stanie mózgu, aby pomóc pacjentom zrozumieć i uczyć się nowych, prawidłowych wzorców myślowe i zachowania.
Prosze sobie wyobrazić. Na początku pacjent widzi rozmyty obraz na monitorze. Gdy pacjent zacznie pracować mózgiem we właściwy sposób obraz będzie się wyostrzał i pacjent to od razu zobaczy. To jest biologiczne sprzężenie zwrotne tj. biofeedback. Ostry obraz jest nagrodą dla pacjenta. Mózg doświadczając wielu nagród uczy się nowych pożądanych sposobów pracy.
Przebieg terapii
Terapia EEG Biofeedback rozpoczyna się od wstępnego wywiadu, podczas którego specjalista zbiera szczegółowe informacje na temat problemów pacjenta, jego celów oraz historii medycznej.
Następnie przeprowadzana się diagnoza, tj. ilościowe badanie EEG w celu oceny aktywności mózgu pacjenta.
Na podstawie wywiadu i wyniku ilościowego badania EEG terapeuta tworzy indywidualny plan treningów.
Podczas regularnych treningów, które zazwyczaj trwają około 45-60 minut, pacjent siada wygodnie w fotelu, a czujniki umieszczone na jego głowie monitorują aktywność mózgu, tj. EEG.
Pacjent obserwuje w czasie rzeczywistym wizualizacje swoich fal mózgowych na monitorze i uczy się, jak wpływać na ich aktywność poprzez różne techniki relaksacyjne i koncentracyjne.
Terapeuta regularnie ocenia postępy pacjenta, analizując zmiany w aktywności mózgu oraz subiektywne odczucia pacjenta.
W razie potrzeby plan treningów może być modyfikowany, aby lepiej odpowiadać na potrzeby pacjenta.
Liczba treningów zależy od rodzaju i nasilenia problemu, z którym zmaga się pacjent.